Schlagwort: endomorph
Du siehst ein Stück Kuchen oder eine Pizza und nimmst nur vom Anblick zu? Dann könnte es sein, dass du ein Endomorph bzw. Softgainer bist - einer von 3 Körpertypen. Doch nicht verzweifeln - wir schaffen Abhilfe. Denn hier erfährst du ob du ein Endomorph bist und was die Merkmale dieses Körpertyps sind welche Vor- [...]
Wie nehme ich ab? Wie baue ich Muskeln auf? Warum muss ich dafür über Körpertypen Bescheid wissen? Wenn du dir solche und ähnliche Fragen stellst, dann bist du hier richtig! Wir verraten dir: welche 3 Körpertypen es gibt und welche Merkmale sie haben warum es tatsächlich wichtig ist, welcher der Typen du bist wie du [...]
