Schlagwort: emotionales essen
Die gute “Nervennahrung”. So nennt man gerne das Stressessen und verschafft sich eine Begründung, wieso mal wieder der Kuchen attraktiver als das Obst ist. Leidtragender ist dann unser Körper - und auch unser Wohlbefinden. Denn das Frustessen als Seelenbalsam ist nur von kurzer Dauer. Aber keine Sorge, auch du schaffst es da raus! In 4 [...]
