Wie du dich richtig motivierst trotz Regen und Kälte

13. Dezember 2020 Categories: Abnehmen, Motivation & Psychologie, Podcast

In dieser Folge geht es um…

  • … die spielerische Möglichkeit, sich anstrengende und unbequeme Tätigkeiten wesentlich angenehmer zu gestalten
  • … Taktiken, mit denen du jede Aktivität verändern kannst, um viel mehr Spaß dabei zu haben
  • … langfristiger bei Regen und Kälte motivierter zu bleiben

Diesen Artikel kannst du auch als Podcast-Episode hören. Hier kannst du den Podcast kostenlos abonnieren.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Erfolg bei der Umsetzung!

Wir hören uns frühestens nächsten Sonntag wieder,

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Frank Olschewski

Mit 16 habe ich - statt zur Schule zu gehen - Bier auf dem Kaufland-Parkplatz getrunken, war schwer übergewichtig und das absolute Gegenteil von „motiviert“. 8 Jahre später habe ich zwei Unternehmen im Bereich Gesundheit und Psychologie gegründet und meine persönliche Idealfigur erreicht. Mein Traum ist es, dieses Wissen weiterzugeben und anderen dabei zu helfen, sich ihre Träume zu erfüllen.

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