Krissy hat in 16 Monaten 48 Kilo verloren.
Als sie so auf der Couch lag und Langeweile hatte, beschloss sie, zum Sport zu gehen und hat seitdem ihr Leben umgekrempelt.
Sie hat in der Zeit außerdem viel ausprobiert:
48 Kilo in 16 Monaten abnehmen – Krissy’s Story
Abnehmpillen, eine Blutanalysediät und Abnehm-Shakes, bis sie letztendlich bei ihrer jetzigen Abnehm-Methode angelangt ist, die ihr auch tatsächlich geholfen hat. Alles dazu hört ihr in dieser Episode:
“Ich habe mir schon die ganze Zeit Gedanken darum gemacht, dass es so nicht weitergehen kann und… dann wars einfach von jetzt auf gleich – jetzt geht’s los – und es gibt kein zurück mehr!” Krissy im Monster-Fitness Podcast
48 Kilo abgenommen – Krissys Weg zum Erfolg
Vielen Dank an Krissy für das tolle Interview und die vielen hilfreichen Tipps und Tricks!
Wenn ihr mehr von Krissy sehen wollt, dann schaut doch mal auf ihrem Instagram-Account @krissy_nimmt_ab
vorbei.
Wir suchen neue Interview-Gäste!
Krissys Empfehlung: Verschiedene Ernährungsformen ausprobieren und die wählen, die am besten zu dir und deinem Alltag passt.
Ihr habt selbst viel abgenommen und euren Lebensstil verändert oder kennt jemanden, der hier unbedingt mal interviewt werden sollte? Schreibt uns gerne unter info@monster-fitness.com.
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